Astazi ce masca porti? - Psihologia minciunii

  

      Vi s-a intamplat vreodata sa va intrebati cine suntem cu adevarat? Cat anume din persoana pe care o vad cei din jur corespunde unei realitati interioare si cat este doar o fatada, o masca pe care anumite imprejurari ne determina sa o "activam" in mod automat?

       
      Este oare adevarat ca actiunile noastre sunt conditionate in mare parte de asteptarile si reactiile celorlalti si ca imaginea pe care o proiectam in ochii lor este de cele mai multe ori una cu totul diferita de cea care ni se dezvaluie in momentul renuntarii la “hainele” conventiilor sociale pe care suntem obligati sa le purtam?
      Este un fapt bine stiut si general acceptat ca in prezenta celorlalti ne comportam intr-un anume fel, actionam dupa tipare dinainte stabilite, lasand sa se intrevada numai franturi din ceea ce suntem cu adevarat. Indiferent cine suntem si in ce moment al vietii ne aflam, purtam cu totii masti, pe care ne straduim atat de mult sa le facem sa para cat mai veritabile, incat ajung sa devina parte integranta din persoana si viata noastra. O noua zi, o noua masca- psihologia minciunii ca liant social!
      Stim cu totii ca masca reprezinta un obiect ce acopera, partial sau in totalitate, fata unei persoane, cu scopul de a-i ascunde identitatea. Prezenta in viata oamenilor inca din cele mai vechi timpuri, aceasta a cunoscut numeroase variatii atat in ceea ce priveste aparenta, cat si in ceea ce priveste simbolismul. În unele cazuri, masca imita, reda niste trasaturi naturale sau urmareste indeaproape contururile realitatii, iar in alte cazuri este o abstractizare. Fiinta dotata cu capacitati intelectuale superioare, omul nu a trebuit decat sa adapteze simbolistica mastii la nevoile sale, transformand-o intr-un “paravan” menit sa nu permita privirilor indiscrete sa patrunda in lumea sa interioara!
      Dar de unde provine necesitatea oarecum intrinseca a omului de a tainui anumite franturi ale identitatii sale?

     De unde teama de a-i fi citite gandurile si de a-i fi dezvaluite unele sentimente sau intentii?

     Psihologii sunt de parere ca explicatia se gaseste in dorinta si necesitatea acestuia de a fi acceptat de ceilalti. Mai mult, psihologul american Abraham Maslow era de parere ca fiecare individ actioneaza sub influenta unei piramide generale a nevoilor. Conform acestei teorii, dupa satisfacerea nevoilor fiziologice, aflata la baza piramidei si considerate indispensabile pentru a supravietui, individul se poate concentra asupra nevoilor de siguranta, care ii asigura stabilitatea si consistenta intr-o lume relativ haotica. Odata satisfacute si acestea, nevoia de dragoste si apartenenta devine in mod automat prioritara. 

     Prin urmare, nimeni nu se poate realiza ca persoana fara un sentiment de acceptare si de apartenenta la grup, care ii confera siguranta si incredere in sine. Acestea fiind spuse, mastile devin in mod evident un mecanism de aparare pe care il activam ori de cate ori consideram ca este necesar sa ascundem acele defecte, cusururi sau imperfectiuni de ordin moral, comportamental care ar aduce cu sine dezaprobarea semenilor.  

     Numai atunci cand suntem singuri, si poate nici macar atunci, avem curajul sa ne scoatem mastile si sa ramanem fata in fata cu noi insine, si numai atunci cuvintele nespuse, gandurile si sentimentele ascunse, indesate cu grija, chiar teama, prin ungherele sufletului nostru, dau navala, revendicandu-si cu insistenta dreptul la o existenta pana atunci negata!

O noua zi, o noua masca- psihologia minciunii ca liant social
      Banuiesc ce veti spune: daca admitem faptul ca fiecare dintre noi poarta o masca menita sa-i tainuiasca adevarata identitate, suntem nevoiti sa admitem si ca relatiile interumane sunt aproape in totalitate bazate pe minciuna si disimulare, ceea ce nu este un lucru tocmai demn si onorabil. Cum ne putem asigura respectul si aprobarea celorlalti in aceste conditii?
      Cercetarile si studiile in ceea ce priveste psihologia minciunii au scos la iveala faptul ca acesta este un fenomen pe cat de des intalnit, pe atat de complex, care face parte din viata de zi cu zi. Cu toate ca minciuna dauneaza relatiilor si distruge increderea oamenilor in semenii lor, exista si situatii in care indeplineste importante functii sociale si interpersonale. 

     Leonard Saxe, profesor de psihologie la Universitatea Brandeis, subliniaza faptul ca majoritatea oamenilor primesc mesaje contradictorii in ceea ce priveste minciuna. Cu toate ca suntem educati de mici sa credem ca este necesar si laudabil sa spunem intotdeauna adevarul, in realitate societatea incurajeaza de cele mai multe ori minciuna si chiar recompenseaza inselaciunea. 

     Realitatea cotidiana ne ofera cu siguranta numeroase exemple concludente in acest sens: daca intarziati dimineata la servici, probabil nu este cea mai buna idee sa fiti sinceri si sa marturisiti ca nu ati auzit desteptatorul. "Veti fi pedepsiti mult mai aspru decat daca ati minti spunand ca ati ramas prinsi in trafic", noteaza Saxe.

     Ironic este faptul ca suntem cu totii constienti ca exista in viata anumite momente si imprejurari in care suntem nevoiti sa mintim, dar acceptam bucurosi aceasta realitate, atata vreme cat ne ajuta sa cream si sa consolidam un liant intre noi si cei din jur. 

     Asemeni unor actori surprinsi intr-un schimb de replici dinainte invatate si repetate, care-si interpreteaza cu maiestrie rolul pentru a obtine la final aprecierea si aplauzele publicului, si noi ne jucam rolul pe scena vietii, asteptand aceeasi apreciere din partea semenilor nostri!

                                                                              sursa: Kudika

E nevoie de efort!

     In cadrul unei discutii pe care am avut-o de curand cu un prieten, student la Teologie, am controversat pe seama valorii atitudinilor, eu avand convingerea ca, inteligenta individuala este in continua evolutie, de la nastere si pana la moarte.

     Mi-am amintit de un pasaj din volumul "Anotimpurile vietii" al lui Jim Rohn, in care autorul afirma ca "...damnarea eterna este constiinta valorii pe care o au iubirea si cinstea, dar si celelalte virtuti umane pozitive, impreuna cu gandul ca si cei dragi noua, care le poseda, vor fi acum, mereu cu un pas inaintea noastra in evolutia eterna."
     Cu cat citesc si dicut despre oameni, despre societate si statutul oamenilor in societate, am tot mai ferm convingerea ca destinul nostru este cel de a evolua, de a avea succes, de a prospera si de a gasi fericirea!
     In ciuda a ceea ce propovaduiesc unele religii, eu cred (si inclin sa cred ca nu sunt singurul!) ca bogatia nu este nociva, ci saracia! Spun asta deoarece saracia reprima indivizii sau grupurile de indivizi care au ales sa nu isi exploateze talentele individuale. Dimpotriva, acestia din comoditate sau din lene, aleg sa le permita celor care si-au descoperit talentele lor, sa aiba grija de ei!
     Orice slujitor al bisericii spune ca:" cei smeriti vor mosteni pamantul", dar nu-mi amintesc sa fi citit pe undeva ca pentru a fi smerit trebuie sa fii sarac, sau numai cei saraci se pot smeri? Cred ca este o judecata primitiva!
     Cred ca Dumnezeu, Creatorul existentei noastre, nu dorit nici o secunda ca noi sa dam gres, sa ne luptam in vreo forma saracie, mediocritate, mila de sine sau martiriu. Nu acesta a fost Planul lui pentru umanitate! Alfel nu si-ar mai fi trimis fiul spre sacrificiu!
     Omul este inzestrat cu multe calitati necesare evolutiei cum ar fi imaginatia, gandirea-izvor de idei, daruri de care in marea majoritate a cazurilor NU VREA sa nu beneficieze! Noroc ca mai este cate un  individ pe care noi il consideram nebun pana cand aflam ca din nebunia lui sa nascut becul electric, motorul cu aburi, antibioticele sau Microsoft....!
     Noi, marea majoritate, ne facem prioritate de a persevera in lene, in  ignoranta, in nepasare....
     Singura limitare impusa abilitatilor noastre este inabilitatea de a ne recunoaste cu usurinta talentele noastre nelimitate. Sunt in total acord cu afirmatiile lui Jim Rohn:
     E nevoie de efort pentru a ne da seama de capacitatile noastre nelimitate si uimitoare!
     E nevoie de efort pentru a deveni entuziast in legatura cu o cauza sau o ocupatie!
     E nevoie de efort pentru a persevera, cand rezultatele ne indeamna sa renuntam!
     E nevoie de efort sa tii piept la tot ceea cve se intampla, la necazuri si la bucurie!
     In schimb, nu e nevoie de efort, pentru a da gres!
     Este nevoie de o atitudine in ceea ce priveste prezentul, viitorul si pe noi insine! Ca o ironie a sortii, unul dintre putinele lucruri asupra carora avem control total sunt atitudinile noastre, si cu toate acestea ne traim viata de parca nu ar fi asa!
     Este absolut incredibil faptul ca un Dumnezeu care a creat un Univers complex si imens ar crea si o imanitate careia i-ar da dreptul de a alege intre implinire personala sau distrugere!

     "Acest Dumnezeu ciudat, dar nestiutor, ne-a dat o sfera perfecta numita Pamant, iar pe ea a asezat OMUL, care fie i-ar aduce salvarea, fie distrugerea.Cat de fascinant este faptul ca Dumnezeu a lasat ambele proiecte, si Pamantul, dar si Omul-neterminate!!!"
                                                                              Jim Rohn

Un studiu despre puterea gandului,religie si stiinta!

 

     Oamenii pot să se vindece într-adevăr în biserici atunci când ating sfintele moaşte sau   sanctuarele.          

     Oamenii de ştiinţă din  Petersburg au dovedit-o şi au descoperit şi mecanismul “material” al acestui fenomen divin.

     “O rugăciune este un remediu puternic”, spune Valeri   Slezin, şeful Laboratorului de  Neuropsihofiziologi e al Institutului de Cercetare şi Dezvoltare Psihoneurologică Bekhterev din Petersburg .      “Rugăciunea nu numai că reglează toate procesele  din organismul uman, ea repară şi structura grav  afectată a conştiinţei.”[2]
Profesorul Slezin a  făcut ceva de necrezut – a masurat puterea rugăciunii. El a înregistrat   electroencefalogramele unor călugări în timp ce se rugau   şi a captat un fenomen neobişnuit – “stingerea” completă a cortexului cerebral.
     Această stare poate fi observată numai la bebeluşii de trei luni, atunci când se află lângă   mamele lor, în siguranţă absolută. Pe masură ce   persoana creşte, această senzaţie de siguranţă dispare, activitatea creierului creşte şi acest ritm al   biocurenţilor cerebrali devine rar, numai în timpul   somnului profund sau al  rugăciunii, aşa după cum a dovedit omul de ştiinţă. Valeri Slezin a numit aceasta   stare necunoscută “trezie uşoară, în rugăciune” şi a dovedit ca are o importanţă  vitală pentru orice persoană.
     Este un fapt cunoscut că  bolile sunt cauzate mai ales de situaţii negative şi  afronturi care ne rămân înfipte în minte. În timpul rugăciunii, însă, grijile se mută pe un plan secundar  sau chiar dispar cu totul. Astfel, devine posibilă atât   vindecarea psihică şi morală cât şi cea fizică.
Slujbele bisericeşti  ajută şi ele la ameliorarea sănătăţii. Inginera şi electrofiziciana Angelina Malakovskaia, de la   Laboratorul de Tehnologie Medicală şi Biologică a condus  peste o mie de studii pentru a afla caracteristicile sănătăţii  unor enoriaşi înainte şi după slujbă. A rezultat că slujba în   biserică normalizeaza tensiunea şi valorile analizei sângelui.
     Se pare că rugăciunile pot să neutralizeze chiar şi radiaţiile. Se ştie că după explozia de la   Cernobîl, instrumentele de masură pentru radiaţii au arătat valori care depăşeau capacitatea de măsurare a   instrumentului.

     În apropierea Bisericii Arhanghelului Mihail, însă, aflată la patru km de reactoare, valoarea radiaţiilor era normală.      Oamenii de ştiinţă din Petersburg au confirmat, cu ajutorul experimentelor efectuate, că apa sfinţită, semnul crucii şi bătutul clopotelor pot să aibă, de  asemenea, proprietăţi vindecătoare..

      De aceea, în Rusia, clopotele bat întotdeauna în cursul epidemiilor.
      Ultrasunetele ,emise de clopotele care bat, omoară viruşii de gripă, hepatită şi tifos.
Proteinele viruşilor se  încovoaie şi nu mai poartă infecţia, a spus A.   Malakovskaia.

      Semnul  crucii are un efect şi mai semnificativ : omoară microbii  patogeni (bacilul de colon şi stafilococi) nu numai în apa de la robinet, ci şi în râuri şi   lacuri. Este chiar mai eficient decât   aparatele moderne de dezinfecţie cu radiaţie magnetică.

     Laboratorul ştiinţific al Institutului de Medicină Industrială şi Navală a analizat apa înainte şi după sfinţire.

     A rezultat că dacă se citeşte rugăciunea   Tatăl Nostru şi se face semnul Crucii asupra apei, atunci concentraţia bacteriilor dăunătoare va fi de o sută de ori mai  mică. Radiaţia electromagnetică dă rezultate mult inferioare!
      Astfel,  recomandările ortodoxe de a binecuvânta orice mâncare sau băutură nu au numai o valoare spirituală, ci şi una preventivă.

      Apa sfinţită nu este  numai purificată, ci ea îşi schimbă şi structura, devine  inofensivă şi poate să vindece! Aceasta se poate dovedi cu aparate speciale.

     Spectrograful indică o densitate optică mai  mare a apei sfinţite, ca şi cum aceasta ar fi înţeles  sensul rugăciunilor şi l-ar  fi păstrat.  Aceasta este cauza acestei puteri unice de a vindeca..

     Singura limită este că vindecă numai pe cei credincioşi!

     “Apa “distinge” nivelul de credinţă al oamenilor.”, spune A. Malenkovskaia. Atunci când un preot  sfinţeşte apa, densitatea optică este de 2,5 ori mai  mare, atunci când sfinţirea este efectuată de o persoană  credincioasă laică, numai de 1,5 ori mai mare, dar cu un om botezat şi necredincios, fără cruce la gât, schimbările au fost nesemnificative.

           Tradus din rusă în engleză de Julia Bulighina. Trad. din engleză în română Cristina M. C1999-2009  “Pravda Ru”

Despre Piramida lui Maslow

     Desi este o tema foarte utila si discutata, am constatat ca totusi putini sunt cei care cunosc aceasta teorie motivationala! De altfel chiar eu am aflat tarziu, pe la 40 de ani, si asta in cadrul unor cursuri de management!

     Asa am hotarat sa prezint un articol despre un subiect care ar trebui studiat inca din primii ani de liceu !

     Teoria ierarhiei nevoilor a fost elaborata de psihologul american Abraham  Maslow. Maslow ierarhizeaza nevoile umane in functie de prioritatea lor in cinci  categorii:

• Nevoile fiziologice sunt nevoile de baza ale corpului uman: hrana, apa, somn, adapost, etc. Ele sunt dominante atunci cand nu sunt satisfacute la un  nivel acceptabil. in acest caz nici o alta nevoie nu poate sta la baza motivatiei.

• Nevoile de siguranta  si  securitate cuprind nevoia de stabilitate, protectie impotriva imbolnavirilor, a vatamarilor fizice, a dezastrului economic, a factorilor ocazionali si imprevizibili, nevoia de structura, ordine si lege. De obicei nevoia de securitate este activa si dominanta in cazuri deosebite, cum ar fi razboiul,  epidemiile,  catastrofele  naturale,  dezorganizarea  societatii,  crize economice, nevroze, situatii negative cronice.
• Nevoile sociale sunt legate de natura sociala a omului. Initial Maslow  s-a referit la ele ca nevoie de dragoste si apartenenta. in aceasta categorie intra si nevoia de prieteni, de relatii agreabile cu cei din jur, nevoia de familie. Nevoile sociale se manifesta sub urmatoarele forme:
  • Nevoia de afiliere se refera la dorinta de a avea prieteni, colaboratori,  de a se asocia cu alte persoane. Individul cauta compania altor  persoane, fie in grupuri mici, informale, fie in organizatii formale.
  • Nevoia de afectivitate este o nevoie sociala universala si se manifesta in doua directii: de la individ spre alte persoane si dinspre cei din jur spre individ.
  • Nevoia de cooperare este una din cele mai puternice nevoi umane si  rezulta din nevoia de afiliere. in cadrul organizatiilor se manifesta mai ales prin munca in echipa.
• Nevoia de stima cuprinde doua grupe de nevoi delimitate in functie de  unghiul de abordare care poate fi intern sau extern. Din punct de vedere intern, nevoia de stima cuprinde dorinta de putere, realizare, incredere, independenta, libertate iar din punct de vedere extern dorinta de a avea reputatie sau prestigiu, statut, faima si glorie, recunoastere, demnitate, apreciere. Satisfacerea acestor nevoi  duce la incredere in sine, constientizarea valorii proprii, sentimentul de a fi util  si necesar in lume.
• Nevoia de autorealizare (autoactualizare) este dorinta unei persoane  de a se realiza ca o personalitate unica in concordanta cu potentialul sau si in cadrul  limitelor  impuse  de  realitate.  Satisfacerea  acestei  nevoi  permite individului sa-si realizeze potentialul, talentele si capacitatile de care dispune, totodata va duce si la cresterea celorlalte nevoi.

Daca nici o nevoie nu este satisfacuta, cele de la baza piramidei trebuie  satisfacute mai intai. Dupa ce un nivel de nevoi a fost satisfacut intr-o masura acceptabila, poate deveni operant urmatorul nivel. O nevoie odata satisfacuta inceteaza sa mai fie motivatoare. Nevoile de nivel superior, mai ales cele personale (stima, realizare), sunt mult mai puternice sub aspect motivational decat cele de nivel inferior si efectul lor este mai indelungat.

Maslow sustine ca pentru satisfacerea nevoilor de baza exista anumite preconditii. Fara existenta acestora nevoile nu pot fi satisfacute. Amenintarile asupra existentei acestor conditii actioneaza ca si cum ar fi amenintata insasi satisfacerea nevoilor. Din aceasta cauza multi autori includ cele doua conditii intre nevoi, rezultand astfel o piramida cu sapte nivele. Cele doua conditii sunt:

• Libertatea de exprimare si investigare, care se refera la existenta unor conditii sociale ce permit unei persoane sa se exprime liber, sa faca ceea ce doreste, atata timp cat nu raneste pe altii, sa investigheze, sa caute informatii, sa se apere si incurajeaza justitia, cinstea si onestitatea.
• Nevoia de a stii si a intelege, care cuprinde dorinta de a dobandi si a sistematiza cunostinte despre mediu, nevoia de a-si satisface curiozitatea, nevoia de meditatie, experimentare, explorare.

Aspecte specifice:

• Nevoile sunt interdependente si isi gasesc exprimarea maxima in nevoia de autorealizare, care apare pe masura satisfacerii tot mai multor nevoi de pe nivelele inferioare.
• Nevoile de ordin  superior  nu actioneaza in mod obligatoriu in ordinea ierarhiei lor.
• La un moment dat pot fi active mai multe categorii de nevoi.
• In plus, chiar Maslow a subliniat ca ierarhia nevoilor nu trebuie privita rigid, deoarece ordinea nevoilor poate varia de la o persoana la alta.

• Ierarhia nevoilor depinde de personalitatea, mediul social-cultural si succesele sau esecurile anterioare ale persoanei. De exemplu, pentru persoanele creative satisfacerea nevoii de creativitate, parte a nevoii de autoactualizare, este mai importanta decat satisfacerea oricarei alte nevoi. Creativitatea lor se manifesta nu ca nevoie de autorealizare activata ca urmare a satisfacerii nevoilor de nivel inferior, ci ea este activa si in cazul in care nevoile de baza nu sunt satisfacute.
• O alta cauza a rasturnarii ierarhiei poate fi  satisfacerea unei categorii de nevoi pentru o perioada indelungata dupa care nevoia va fi subevaluata. De exemplu, persoana care niciodata nu a suferit de foame subestimeaza efectele nesatisfacerii nevoii de hrana si priveste hrana ca ceva neimportant.
• O nevoie nu trebuie sa fie satisfacuta in proportie de 100% pentru ca o alta nevoie sa devina motivatoare. Cei mai multi oameni sunt numai partial satisfacuti in nevoile lor.

                                                                                          Articol preluat de pe Scribd

Despre autoeducatie!

     Despre tineretea mea nu am prea multe de spus cu exceptia unui singur regret. Am incercat multe slujbe, am stat si acasa, apoi m-am decis sa nu mai lucrez pentru altii si am pornit pe cont propriu.
Asta a insemnat diferite incercari, unele mai reusite, alte mai putin…..toate au fost experiente de viata si inca mai experimentez. Regretul despre care vorbeam la inceput este ca expresia „autoeducatie” a fost total necunoscuta pentru mine in tot acest timp  in care imi cautam calea.
     Ironia era ca doream sa fiu altcineva, fara sa stiu cine eram deja, poate ca mi-ar fi placut, cine stie!
    Dezvoltarea personala a aparut in viata mea mult mai tarziu, sub forma unei afaceri MLM. Oare unde as fi ajuns astazi daca ma ocupam de dezvoltarea mea personala inca de acum 15 ani? Oare unde as fi ajuns astazi daca incepeam sa citesc cartile pe care le citesc acum, cu 15 ani in urma? Oare unde as fi ajuns astazi daca cunosteam oamenii pe care ii cunosc si de la care invat enorm, inca de acum 15 ani?
…….cine stie, nu am cum sa mai aflu vreo data. Insa nici acum nu este tarziu, am doar 43 de ani. Teoretic cel putin, ma mai asteapta inca pe atat. Inca 40 de ani de acum inainte mi se par suficienti. Dar stai putin….daca calculez, inseamna doar 480 de luni, asta nu mai pare chiar atat de mult. Iar daca continui cu calculele si constat ca aceste 480 de luni inseamna DOAR aproximativ 14.400 de zile, ma ingrozesc de-a dreptul.
     La cat de repede fug zilele pe langa noi, aceasta suma pare doar o bataie de aripi a unui fluture.
    Ce inseamna de fapt dezvoltare personala? Unii pot cadea in capcana asociind-o cu cea profesionala!  Vis-a-vis de acest aspect eu fac urmatoarea deosebire, cand te dezvolti personal o faci strict pentru tine, iar atunci cand te dezvolti profesional o faci doar pentru angajatorii tai!
    Am observat ca viata te invata oricum anumite lectii, insa o face la modul neplacut si de regula prin suferinta. Multe lectii ne dor cand au loc, insa trebuie tratate ca atare si mers mai departe. Durerea este inevitabila de cele mai multe ori, insa nefericirea este doar o optiune.
    Cand cazi in prapastie si iesi prin forte proprii, devii mai intelept! Cand cazi in prapastie, dar te scot altii de acolo, cu siguranta vei cadea din nou deoarece astfel nu ai invatat nimic!
    Cu ce incepe AUTOEDUCATIA? Eu cred ca un inceput bun ar fi sa te cunosti pe tine! Trebuie sa iti cauti busola ta personala care indica Nordul tau.
    Tragedia multor tineri este ca se ghideaza in viata dupa busola altcuiva, care li se pare mai stralucitoare probabil. Dupa ce te vei cunoaste cu adevarat, nu vei mai face aceasta greseala. Trebuie sa stii ca daca toata lumea din jurul tau face un anumit lucru, nu inseamna ca acel lucru este bun si pentru tine.
    Nu uita ca esti UNIC!.
    Diferit inseamna deosebit, nu neaparat gresit!
    Vei fi intotdeauna jalnic incercand in viata sa interpretezi rolul altcuiva, cand ai putea fi genial in propria piele. Am citit intr-o carte, cum ca viata ta este darul Universului catre tine, iar ceea ce vei face tu cu ea, este darul tau catre Univers. Esti cuprins de mandrie si recunostinta cand iti prezinti acest dar?
    Apoi daca ai aflat cine esti, iti poti stabili cu usurinta un drum in viata.
    Spun aceasta deoarece, cine esti trebuie sa dicteze ceea ce faci si nu invers! Sunt oarecum trist cand fac cunostinta cu cineva si inaintea numelui isi spune si functia de la serviciu. Unii isi pun asta si pe usa de la intrare in apartament. Oamenii acestia sunt ceea ce fac!
     Eu cred ca nu este chiar corect acest mod de a vedea lucrurile. Atunci cand iti construiesti viata pe valori sau lucruri care nu depind in totalitate de tine, risti emotional foarte mult. Astazi esti inginer si iti centrezi viata in jurul acestui lucru, dar daca maine nu mai esti in aceasta functie?
     Eu stiu ca mi se poate lua orice in afara de EU SUNT. Dar daca dupa eu sunt, spun si avocat, asta mi se poate lua destul de usor. (nu sunt avocat )
    Autoeducatia te face sa cauti sursa implinirilor cat si a neimplinirilor, chiar in tine!
    Atunci cand ii acuzi pe altii pentru esecurile tale, este semnul unei nevoi de educatie. Atunci cand incepi sa te acuzi pe tine pentru acele neimpliniri, este semn ca educatia a inceput. Cand ajungi sa nu mai acuzi pe nimeni, este semn ca ti-ai desavarsit educatia.
    Cu totii am auzit de succesul obtinut prin forte proprii, dar aproape niciodata de esecul obtinut prin aceleasi metode. Trebuie sa iti asumi si esecurile, sa inveti din ele si sa mergi mai departe. Nu trebuie uitat ca succesul este cel mai prost profesor!
     Dezvoltarea personala te invata ca viata este asemeni unui joc de carti, unde fiecare primeste la nastere o mana de carti si tot ce are de facut este sa isi joace cat mai bine acele carti, incat sa fie castigator!
     Atentie insa, castigator in lupta cu tine, nu cu ceilalti!
     Viata nu trebuie confundata cu un alt fel de joc unde daca unul castiga, asta inseamna ca celalalt trebuie sa piarda! Pe termen lung vom pierde cu totii daca procedam astfel. Daca in relatiile cu oamenii apropiati de tine, folosesti strategii, pe termen lung vei pierde cu siguranta. Nu puteti castiga decat impreuna. Altfel este doar o iluzie. Daca vei ajunge totusi pe muntele succesului insa constati ca ai ramas singur, cu siguranta te vei arunca de acolo!
      Deoarece suntem atat de diferiti, nu va pot da formula succesului, insa am aflat care este formula esecului: incercati sa-i multumiti pe toti!
      Daca totusi insisti sa afli formula respectiva, ii cedez onoarea de a o spune unui titan al dezvoltarii personale din toate timpurile:  Ralph Waldo Emerson
    „Sa razi mult si des, sa castigi respectul oamenilor inteligenti si afectiunea copiiilor, sa obtii aprecierea criticilor corecti si sa induri tradarea prietenilor ipocriti, sa apreciezi ce este frumos si mai bun in fiecare, sa lasi in urma ta o lume un pic mai buna, fie printr-un copil, fie printr-o bucata de gradina sau printr-o conditie sociala imbunatatita, sa stii ca macar un suflet a respirat mai usor pentru ca ai trait tu. ASTA INSEAMNA CA AI REUSIT!"
                                                                                                         

Despre "trebuie!" si "pot!"

     Intalnesc sau citesc despre multi oameni care fac tot felul de lucruri cum ar fi mersul la un serviciu care nu le place, complacerea intr-o casnicie fara viitor, platitul impozitelor sau al taxelor, locuitul intr-o anumita zona….insa fac acele lucruri bombanind si aratandu-si mereu dezaprobarea despre ceea ce fac motivand ca „trebuie” sa faca acele lucruri.

     Acest mod de a privi viata prin prisma lui trebuie, nu este altceva decat o alta sursa de stres, desi nu cred ca mai era nevoie de inca una.

     Vreau sa va dezvalui un secret: Totul in viata reprezinta o alegere! 

     Poate nu iti dai seama de acest lucru deoarece iti duci existenta strans incadrat de anumite constrangeri care treptat te-au facut sa crezi ca „trebuie”. Insa dupa ce vei privi in urma cu suficient discernamant, vei constata ca si constrangerile respective au la baza niste alegeri facute in momentele respective, acum doar suporti consecintele.

     Cu totii am fost lipsiti de dreptul la o exprimare personala, tocmai de catre cei care trebuiau sa ne asigure acest drept si anume parintii nostrii. Nu din rautate, desigur!

     Vorbind in locul nostru, impunandu-ne adesea sentimente, comportamente, experiente, trairi, emotii, prietenii…nu au facut altceva decat ne-au rapit involuntar, puterea de a recunoaste si experimenta o traire pur personala.

     In consecinta majoritatea dintre noi, traim ca adulti in anumite circumstante, crezand ca asa trebuie si nu avem alta optiune. 

     La nastere venim pe lume caracterizati de curiozitate si exuberanta, avand la baza doua devize: „eu pot” si „nu trebuie sa”. Dar din pacate lucrurile nu raman asa!

     Treptat intervine educatia reprezentata de gradinita, scoala, biserica, armata…si acele devize devin: „nu pot” si „trebuie sa”.

     De cele mai multe ori regulile de functionare ale societatii din care facem parte, ne sunt utile pe de o parte, insa privite cu mai multa atentie, constatam ca ne fac chiar rau in mai multe feluri. Insa acum stii, te poti opri, daca vrei. Poti alege altceva, daca asta iti doresti, desigur urmand sa suporti consecintele respective.

     Locul in care te afli astazi, cat si circumstantele in care iti traiesti viata in acest moment, nu este altceva decat rezultatul alegerilor facute de-a lungul timpului. Poate ca te-ai lasat dus de val, poate ca ai cedat altora dreptul de a face alegeri in locul tau, insa nu te poti scuza ca tu nu ai ales nimic. Chiar si faptul de a refuza sa faci vreo alegere, reprezinta tot o alegere, adica ai ales sa nu alegi nimic!

     Daca acum ai o slujba care nu iti place, sau nu te reprezinta, este in regula sa mai continui o vreme cu ea, insa in permanenta trebuie sa cauti cum sa faci trecerea catre ceva mai bun pentru tine. O vorba inteleapta spune ca, daca ar fi sa dam cate un sut in fund persoanei care este responsabila pentru fiecare dintre problemele cu care ne confruntam acum, nu am mai putea sta pe scaun cel putin o luna.

     Cand va duceti existenta sub imperiul lui ”trebuie” este foarte posibil sa fiti permanent sub presiune. Chiar daca din mandrie sau din alte motive negati acest lucru, remuscarile si frustrarile se vor aduna treptat si sigur. Vreau sa  spun ca exista o alternativa. Alternativa de a alege! Intotdeauna poti alege, trebuie doar sa reconsideri situatia actuala dupa alte criterii.

     A sosit momentul sa pui in balanta optiunile pe care le ai, insotite desigur si de consecinte, apoi sa poti alege in deplina cunostinta de cauza. Treptat inlocuieste formularea, trebuie sa, sau sunt nevoit sa, cu „aleg sa”. In mod subliminal te vei pune astfel intr-o pozitie de putere, iar faptul ca nu te mai simti la mila circumstantelor exterioare, fiind mereu „nevoit sa”, iti va imbunatatii substantial imaginea de sine.

     Unul dintre cele mai mari secrete ale unei vieti prospere si implinite pe toate planurile, este ca tot ceea ce faci sa le faci pentru ca vrei tu sa le faci, nu doar pentru ca esti nevoit sa le faci.  

     Desigur, uneori vei face si activitati mai putin placute tie, insa prin disciplina vei realiza ca uneori este bine sa “suferi” putin si pe termen scurt, pentru a amplifica satisfactia ulterioara pe termen lung! Partea plina a paharului este ca toate acestea le vei alege tu singur sa le faci, nu vor mai fi lucruri pe care “trebuie” sa le faci!

     Viata va ofera o multime de posibilitati, insa pentru a profita de ele trebuie sa va aduceti si voi contributia. In consecinta uneori facem unele alegeri care care par a ne dezavantaja pe termen scurt, insa avantajele pe termen lung sunt incomparabil superioare. In astfel de cazuri, recompensa va veni mult mai repede si mai firesc daca noi insine am ales drumul pe care mergem. In schimb, daca ne-am afla pe acel drum, independent de vointa noastra si bombanind in permanenta ca „trebuie” sa fim acolo, chiar daca acel drum este unul bun, el tot va fi plin de obstacole si greutati, sau nu-l vom putea parcurge in intregime. De regula nu ne lipseste puterea ci vointa!

     In viata exista doar doua dureri adevarate: durerea disciplinei si durerea regretului!Disciplina cantareste cateva grame, insa regretul cantareste cateva tone! 

      Alegeti-o pe prima!

                                                                                                Mihai Petrea

Despre cele 6 cerinte necesare pentru obtinerea succesului !

     Am ascultat de curand o inregistrare a unui program de-al lui Brian Tracy in care prezenta care sunt, in opinia sa, cele 6 cerinte necesare pentru obtinerea succesului.
    Va voi prezenta in continuare, pe scurt, cele 6 ingrediente pentru succes, asteptand cu mare interes sa aud parerile dumneavoastra, pe care le puteti exprima postand un comentariu la acest articol. 

1) Linistea sufleteasca (Linistea interioara, pacea interioara)
    Toate marile religii si cercetarile in domeniul psihologiei au scopul de a ajuta oamenii sa obtina un nivel cat mai ridicat al linistii sufletesti, deoarece, fara pace interioara, toate celelalte lucruri par sa nu mai conteze deloc. Prin liniste sufleteasca ne referim la absenta sentimentelor de teama, suparare, si vinovatie, acestea fiind probabil cele mai mari 3 probleme psihologice.

2) Nivel ridicat de sanatate si energie
    Cu siguranta sanatatea este cel mai important lucru. Indiferent cate motive de bucurie am avea, nu putem fi cu adevarat fericiti si nu putem obtine succesul deplin, daca nu avem un trup sanatos, plin de energie. Iar ceea ce este cu adevarat interesant este faptul ca nivelul de sanatate si energie este influentat de linistea sufleteasca. Astfel, dupa ce veti atinge linistea si multumirea sufleteasca, va veti putea bucura de asemenea, de un nivel ridicat de sanatate si energie. 

3) Relatii de calitate
    Abilitatea dumneavoastra de a putea dezvolta si intretine relatii de calitate cu alte persoane reprezinta un alt factor esential pentru succes. Numeroase studii au demonstrat ca relatiile de calitate stau la baza formarii unei personalitati de succes. In mod normal, dupa ce ati obtinut linistea sufleteasca si un nivel ridicat de sanatate si energie, va veti indrepta atentia spre dezvoltarea de relatii de calitate cu celelalte persoane.

4) Independenta financiara
    Cea de-a 4 cerinta necesara pentru obtinerea succesului o reprezinta independenta financiara. Iar aceasta presupune sa aveti suficienti bani, astfel incat sa nu va mai preocupe deloc acest lucru. Ce inseamna exact pt fiecare independenta financiara este greu de spus, deoarece, pentru unele persoane, un venit de 20.000 de euro pe an este suficient, in timp ce altii cheltuie mai mult de atat intr-o singura luna. Indiferent care ar fi aceasta suma, unul din scopurile dumneavoastra principale trebuie sa il reprezinte obtinerea independentei financiare, deoarece nu ne putem bucura la maxim de viata, daca suntem preocupati de bani.

5) Scopuri si idealuri marete
    Cel de-al cincilea ingredient pentru succes il reprezinta stabilirea de obiective si idealuri marete. Se spune ca nu putem functiona la capacitate maxima, decat daca ne-am stabilit obiective clare si precise pe care sa le indeplinim si idealuri marete spre care sa tindem. Despre cat de importanta este stabilirea obiectivelor am mai discutat si in acest articol: importanta stabilirii obiectivelor.

6) Implinirea personala

    Ultimul pas spre succes il reprezinta implinirea personala, satisfactia personala, multumirea de sine. Este vorba despre acel sentiment de multumire, datorita faptului ca facem tot posibilul pentru a deveni tot ceea ce putem deveni, pentru a atinge potentialul maxim de care dispunem. Acest sentiment de implinire personala reprezinta una dintre trasaturile definitorii ale oamenilor de succes.

     As dori sa stiu care este parerea dumneavoastra cu privire la aceste 6 cerinte necesare pentru obtinerea succesului.
     Sunteti de acord cu ele? Considerati ca ar mai fi si altele de adaugat? 
     Astept comentariile dumneavoastra!
     Va multumesc!
                 



Despre "Piramida succesului"

REGULA SUCCESULUI  IN VIATA NU ESTE UN DRUM CU O SINGURA DIRECTIE! 
Este mai degraba un drum continuu , o calatorie continua!

   De ce vor oamenii performanta?
Pentru ca se plateste bine! Pentru ca te simti bine cand ai succes, iar performanta il presupune! Pentru ca exista in noi tendinta naturala de a evolua!
…. si mai sunt multe alte motive …
Acest articol are ca scop sa ofere o cale simpla si eficienta pentru cresterea succesului tau, oricare ar fi domeniul performantei pe care ti-l alegi !
Metoda se numeste Piramida Succesului si contine ingredientele esentiale ale performantei. Fiecare colt al piramidei defineste unul dintre cele 4 ingrediente. Le voi prezenta pe rand, in ordinea fireasca, denumindu-le S1, S2, S3 si S4, dupa initialele fiecarui element.
Interesant este ca poti aplica acest model in orice domeniu in care vrei sa obtii performanta: sport, invatarea unei abilitati noi, lucrul cu persoane dificile, etc.

           Iata care sunt cei 4 S ai modelului:

     S1 - Scopul

   Scopul se refera la rezultatul final pe care vrei sa il obtii. Este principiul fundamental al succesului si este si un adevar de bun simt. Daca stii foarte clar ce vrei, atunci ai sansa mai mari sa obtii decat daca nu stii.
Daca scopul tau este sa iti cumperi o masina si nu o vezi clar cu ochii mintii, ai sanse la fel de mari sa “obtii” un Logan in locul unui Mercedes. Pe tema asta am creat o multime de exercitii de antrenament mental.
   Unii oameni spun ca nu pot vizualiza clar. De fapt, vizualizarea este mai mult legata de antrenament decat de capacitate. Creierul tau poate vizualiza.
   Altfel, cand ajungi acasa, daca stai la bloc, nu ai putea face diferenta intreu usa de la intrarea in apartamentul tau sau al vecinilor… (creierul tau compara imaginea mentala a usii cu ceea ce vezi fizic in fata ochilor… usa)

     S2 - Semnificatia

   Semnificatia sau relevanta actiunii se refera la gradul de importanta pe care il atribui actiunilor tale. De exemplu, daca vrei sa inveti ceva, dar subiectul nu te intereseaza, iti va fi mult mai greu sa retii informatia decat daca esti foarte pasionat de ea!
   Chiar daca uneori esti nevoit(a) sa inveti ceva ce nu te pasioneaza, poti inca sa dai semnificatie acestei activitati. Gaseste un motiv bun pentru ce inveti si constientizeaza acest motiv. Verifica in ce masura esti curios in legatura cu ce inveti si in ce masura iti place.
   Poti face acest lucru cind raspunzi cu atentie la intrebarile:
De ce este important sa invat asta?
Ma intereseaza ce invat?
Este absolut necesar sa invat asta?
Ce se intimpla daca nu invat?
Cat de relevant este pentru mine sa invat asta?

     S3 - Starea

   Este dificil sa obtii performanta daca nu te afli in starea potrivita.
   Ai fost vreodata in situatia in care profesorul iti vorbea pe o tema care nu te interesa absolut deloc? Ce faceai atunci (in cazul in care erai in clasa…)?
   O stare de visare sau de plictiseala nu va induce cheful de invatare. Ceea ce motiveaza invatarea e o stare in care te simti bine. Daca asculti profesorul cu aceeasi bucurie cu care astepti sa se usuce vopseaua pe pereti nu vei retine mare lucru din prelegerea lui.
   La fel se intimpla cind parcurgi singur(a) un material pe care trebuie sa il inveti, dar subiectul nu te intereseaza sau nu iti place.
   O stare de relaxare combinata cu una de curiozitate pare sa fie ingredientul cel mai potrivit pentru invatare eficienta.

     S4 - Strategia

   S4 se refera la metoda concreta sau tehnica prin care iti realizezi pas cu pas scopul. De exemplu, in cazul in care vrei sa retii usor nume si figuri, una dintre tehnicile eficiente presupune:

1. Imagineaza-ti ca pe fruntea persoanei din fata ta este scris numele pe care tocmai ti l-a spus.
2. Repeta numele pe care tocmai l-ai auzit cu voce tare. De regula, daca repeti de 4 ori numele in primele 10 minute, acesta se va fixa in mintea ta. O prima ocazie sa faci asta este chiar atunci cand faci primul schimb de replici.

   De exemplu:
Salut, eu sunt Andy
Salut, eu sunt Mihai
Imi pare bine sa te cunosc, Mihai!
   Ideea esentiala in piramida succesului este ca ai nevoie de toate cele 4 ingrediente pentru a iti mari performanta. De multe ori, cartile de dezvoltare personala si profesionala ofera informatii din categoria S4, fara sa tina cont de importanta celorlalte colturi ale piramidei.
Dupa cum este usor de observat, nici unul dintre cei 4S nu poate exista in izolare. Fara aportul integral al celor 4S, succesul ramane doar o incercare fara prea multe sanse.
Inspiratie !
                Andy Szekely

Despre scanteile din preajma noastra !

      Viata ta este o insiruire de scantei, iar tot ceea ce ai de facut, este sa faci tot ce iti sta in putinta ca la momentele respective fiecare scanteie sa devina o flacara care arde cu intensitate maxima.

     Fiecare om de pe acest Pamant are propriile sale scantei!  
     Si tu le ai din plin! Cine aprinde aceste scantei pentru noi va fi subiectul altei discutii, acum sa ne concentram doar asupra lor. Ele vin si trec aproape pe neobservate. De regula ele se intampla atunci cand esti pregatit sa le vezi. 
     Tu esti pregatit sa le vezi? Nu are rost sa-mi raspunzi, haide mai bine sa vedem  ce este in sufletul tau.

     Fiecare este responsabil pentru propria "stare a vremii", iar daca in sufletul tau ploua sau este vesnic innorat, cu siguranta acele scantei nu vor fi irosite prin preajma ta. Da…stiu ce imi vei spune, ca economia merge in jos, ca ai terminat sau vei termina scoala si nu ai unde sa te angajezi,  ca guvernantii ne fura…insa toate acestea nu au nici o legatura cu tine!
     Tu esti mult deasupra lor! Trebuie doar sa simti asta in sufletul tau, iar toate acele circumstante exterioare nu te vor mai afecta decat intr-o masura neglijabila. Spun asta din proprie experienta. Atata timp cat ma invarteam in namolul gandurilor legate de bani, slujbe, datorii, rate..nu stiu cum se facea insa aproape intotdeauna banuielile mele sumbre se adevereau, in ceea ce ma privea.

Mi-a trebuit ceva timp pana am inteles!
      Invinuiam in zadar lumea exterioara pentru greutatile prin care treceam, toate au incetat doar in momentul in care am inteles ca eu eram parte integranta a problemelor. Eu le creeam sau le intretineam pe majoritatea din ele prin ceea ce gandeam!      
     Atrageam doar ceea ce era deja in mine! 
     Omul va fi mereu un ignorant atata vreme cat va vedea cauza raului doar in ceilalti! 
     Dezastrul cel mai mare era ca in acele vremuri, nu vedeam scanteile din jurul meu.

     Din cauza abundentei de stimuli si informatie prin care suntem bombardati sistematic, avem impresia ca ne dorim sa facem tot mai multe lucruri. 
     Asta nu este intotdeauna rau, insa ziua are tot atatea ore, intocmai ca atunci cand nu vroiai sa faci atatea lucruri. Si atunci aproape involuntar alegi sa faci un compromis, adica sa faci doar cate putin din fiecare, totul in mare graba si cu gandul la ce vei face dupa! 
De aici nu mai este decat un mic pas pana la stress si insatisfactie din tot ceea ce faci!

     De aceea te sfatuiesc sa alegi cu grija ceea ce vrei sa faci pe parcursul unei zile, si este mult mai bine sa faci mai putine lucruri, insa pe deplin  constient de ele, decat sa faci multe, dar in graba si cu ochii pe ceas.

     Am facut o mica pauza din scris pentru a ma uita pe geam. Astazi a plouat, insa acum norii s-au mai risipit, iar printr-o spartura, soarele imi trimite ultimele lui raze pe ziua de astazi! Este fantastic ca nu m-a uitat!
     Stiu ca pentru mine o face! Atent la scris, era sa pierd o scanteie……..

Multi sunt atat de inversunati in a intemeia afaceri, a face bani, a muncii pe branci, a da din coate, ignorand totul in jurul lor incepand cu familia, sanatatea, traditia…incat iti lasa impresia ca vor sa ajunga cei mai bogati din cimitir.
     Este trist, insa isi motiveaza „alergatura prin viata” spunand ca vor sa fie fericiti. 
     In primul rand, atunci cand te intrebi daca esti fericit, cu siguranta nu esti! 
Un OM FERICIT nu are timp sa-si puna intrebari ! El se bucura !
     In al doilea rand, fericirea este o decizie pe care trebuie sa o iei constient si irevocabil. Ea este o stare a mintii, nimic mai mult! 
     Nici o imprejurare exterioara nu ti-o poate lua decat prin co-participarea ta. 
     Poti alege sa fii fericit si fara sa ai lucrurile pe care ti le doresti. Nu ele te fac cu adevarat fericit, ci ceea ce cultivi in sufletul tau vis-a-vis de acele lucruri!   
     Si apoi….nu uita de scantei….

     A-i acuza pe altii pentru propria nefericire este semnul unei nevoi de educatie.
     A ne acuza pe noi insine, este semn ca propria educatie a inceput!  
     Cand nu ne mai acuzam nici pe noi nici pe cei din jur, este semn ca ne-am desavarsit educatia!

     Lumea este mult mai simpla decat crezi. Dupa ce te vei „dezbraca” de toate minciunile pe care altii ti le-au introdus in minte de-a lungul educatiei tale primita fara sa o ceri, din partea scolii, a bisericii si a familiei, vei vedea si tu acest lucru. 
     Orice obiectiv care te obliga sa muncesti zi dupa zi, an dupa an si din greu, astfel incat sa nu mai ai timp pentru tine si pentru cei pe care ii iubesti, nu este un obiectiv, ci este o pedeapsa. Insa mintit fiind, nu constientizezi asta!
     Daca si acum cand citesti asta vei trece nepasator mai departe…este in regula, insa cu siguranta iti vei aminti aceste cuvinte peste ceva timp, doar ca o vei face pe un pat de spital sau singur pe o banca in parc. 
     Treptat scanteile te vor ocoli, iar odata cu ele intreaga viata!

     Viata nu inseamna munca, stress, target-uri, ierarhii…etc. 
     Societatea exista doar prin ele, iar prin sistemele de educatie pe care tot ea le finanteaza , te-au facut sa crezi ca doar pentru asta esti aici!
     Insa societatea nu exista, nu are suflet, este doar un nume!
     Esenta ei esti tu! Nu uita aceasta si nici scanteile nu te vor uita pe tine!

                                                                                                                  Mihai Petrea

URGENT!!!

           Salut,
      Ai amanat cumva vreo urgenta pentru a citi acest mesaj?
Stiu ca esti o persoana ocupata... si nu ai foarte mult timp la dispozitie. Imi dau seama cum este sa fii       bombardat cu telefoane, sms-uri, email-uri... toate cu probleme de rezolvat azi sau maxim maine.
Dar... poate te decizi sa nu raspunzi acestor stimuli pentru urmatoarele 11 minute, sa fii doar un pic egoist si sa-ti acorzi macar 0,8% din timpul acestei zile pentru a citi un mesaj care te poate feri de multe probleme in viitor.

Dependenta de urgenta

      Urgenta ne da un sentiment de implinire, de succes. Si ne este foarte bine asa. De cate ori apare o problema ne urcam pe cal, alergam la locul faptei, scoatem pusca, facem praf inamicul, suflam in fumul care iese de pe teava si apoi calatorim in lumina asfintitului ca niste eroi.
      Avem o satisfactie temporara rezolvand crize ce nu sufera amanare. Apoi, imediat dupa, ca sa ne simtim folositori si utili, intram in alta stare de urgenta.
      Si o luam de la capat: Cal, drum, pusca, mort, rasarit.
      A devenit o emblema a prestigiului in societatea noastra: - Daca esti ocupat esti un important - daca nu esti ocupat, aproape ca ti-e jena sa recunosti.
      Din faptul ca suntem ocupati ne extragem sentimentul securitatii. Ne simtim recunoscuti, admirati, satisfacuti.
      Acesta a devenit cea mai buna scuza pentru a nu avea de a face cu adevaratele prioritati.
 => "Mi-ar placea sa petrec cateva ore cu tine fiule, dar am de lucru. Se apropie deadline-ul. E urgent. Sunt sigur ca intelegi."
=> "Pur si simplu n-am timp de sport. Stiu ca e important, dar am atatea lucruri care ma preseaza acum. Sigur voi face cand voi avea mai mult timp."
     Si sigur va veni si momentul acela! Doar ca atunci nu stiu daca vei mai putea sa faci sport...
     Dependenta de urgenta este un comportament auto-distructiv care satisface temporar un gol creat de necesitati neimplinite.
     De fapt, ea se manifesta la fel ca orice alta dependenta. Lista de caracteristici de mai jos este extrasa din literatura care se ocupa cu recuperarea fostilor dependenti de droguri.
     Priveste cate similitudini exista:
                                  COMPORTAMENTUL DEPENDENT

1. Creeaza senzatii previzibile, sigure
2. Devine punctul central, concentreaza intreaga atentie
3. Elimina temporar suferinta si alte senzatii negative
4. Asigura falsa senzatie de importanta, putere, control, securitate, implinire
5. Exacerbeaza problemele si sentimentele pe care se presupune ca le vindeca.
6. Afecteaza sanatatea, duce la pierderea relatiilor cu cei din jur

      Foarte frumos exemplificat, nu crezi?
     Societatea noastra este coplesita de acest viciu. Oriunde ne uitam, patima urgentei isi face loc in vietile si in cultura noastra.
     "Da bai Andy dar... unele lucruri sunt chiar urgente!"
     Nu ma intelege gresit! Stiu ca unele lucruri nu suporta amanare!
     Cum ar fi atunci cand apare un client furios, sau o problema de sanatate, sau o factura scadenta maine sau reparatia masinii stricate...
     Insa problema apare atunci cand urgenta devine factorul dominant din viata noastra si se pierde sensul importantei.
     Asta ne plaseaza pe agenda de activitati a altora. Uitam de lucrurile valoroase pentru noi si ne umplem timpul rezolvand tot felul de probleme ale sefilor, colegilor, subordonatilor, parintilor sau prietenilor...
     Din pacate... acest drog functioneaza doar pana la primul moment de luciditate!
     Pana cand... un eveniment dramatic ne trezeste din halucinatia vietii noastre perfecte si ne arata realitatea ignorata inconstient de ani de zile.

Crezi ca pe patul de moarte iti vei dori
sa fi petrecut mai mult timp la birou?

      Atunci cand ne moare cineva drag suntem confruntati cu realitatea cruda a ceea ce ar fi putut sa fie dar n-a fost! Regretul preia controlul asupra corpului nostru si il macina pana cand acesta cedeaza. Toate acele ore in plus petrecute la birou si nu cu persoanele importante devin acum calvarul sufletului nostru.
     S-ar putea sa aflam ca fiul adolescent este dependent de droguri. Cel mai cumplit cosmar a devenit realitate, iar mintea ne creeaza scenarii dezastruoase despre ce ar putea sa urmeze si ne inunda cu sentimente covarsitoare de vinovatie si rusine. Atatea clipe pe care le-am fi putut petrece impreuna construind o legatura adevarata, dar n-am facut-o pentru ca eram prea ocupati sa facem bani, sa stabilim relatii de afaceri sau pur si simplu sa ne uitam la televizor.
     Economia este la 2 pasi de colaps total, firma este falimentara si slujba care ne platea creditele pentru casa si masina atarna de un fir de ata. Doctorul ne spune cu o voce tremurata ca mai avem doar cateva luni de viata. Sau persoana langa care am trait bune si rele in ultimii 15 ani a gasit pe cineva mai bun, cu mai mult timp si cu alte perspective, care ii poate aduce fericirea mult dorita.
     In astfel de momente ne izbim de zidul pietrificat al realitatii. Toate urgentele care pana acum cateva zile ne umpleau zilele, saptamanile, anii... se dizolva si raman doar 2 - 3 lucruri care conteaza cu adevarat.
    Oare de ce nu ne trezim inainte de aceste lovituri?
    De ce nu ne construim viata pe baza lucrurilor importante pentru noi?
    De ce lasam urgentele altora, agenda altora, interesele altora sa ne fure tot timpul... 
iar pentru noi si cei dragi noua  mai lasam doar resturile?

Pentru ca in Romania
cultura este de asa natura!

     In primul rand... suntem obisnuiti sa luam masuri doar cand ne doare.
     Niciodata inainte! Avem o cultura bazata pe urgenta... si asa am invatat sa reactionam la evenimentele vietii. Daca nu exista urgenta inseamna ca ne putem relaxa.
     In al doilea rand... niciodata problema nu este la noi!
     Ori altii sunt de vina... ori ne-a fost dat prea mult ghinion... ori noi nu suntem facuti pentru succes!
Aceste convingeri ne impiedica sa ne asumam un minim de responsabilitate asupra vietii noastre... si implicit asupra fericirii noastre.
     Vezi tu... pentru foarte multi oameni viata este ca vremea de afara! Ceva care li se intampla!
     Probabil ca ai si tu prieteni care nu stiu ce vor de la viata, dar ei sunt toata ziua ocupati.
     Nu stiu daca drumul pe care se afla duce la o poiana cu flori sau la o prapastie... dar nici nu si-au pus vreodata problema daca pot face ceva in legatura cu asta.
     Poate le faci tu un favor si le spui... sa aplice tehnica celor 30 de zile din pachetul educational Self Mastery, sa aplice tehnicile anti-amanare descrise in pachet, sa afle ce este cu adevarat important pentru ei, si sa puna in aplicare tehnica afirmatiilor in oglinda de pe cele 2 CD-uri cu Stima de sine.
       
        Intre "nu cred ca pot" si...
                "HA! Nu cred ca stii cu cine stai de vorba!", alege
     

Viata ca un fir de ata
sau...

     Viata unor oameni arata ca un fir de ata prins la gatul unei femei frumoase.
     Nu are culoare, nu are stralucire....
     Trece neobservata... prea banala ca sa fie admirata si de multe   ori  prea plictisitoare ca sa fie auzita.
     Nici n-au incercat si nici n-au fost incercati. Pur si simplu o   viata    traita in alb si negru cu sonorul dat la minim.


     Altii... sunt mai norocosi...
     Au pus pe firul de ata o perla si doua margele.
     Au vazut macar o data in viata o oportunitate. Au avut macar o data curajul sa spuna da in loc de nu.
Si au reusit. Iar pentru asta au primit cadou de la viata o frumoasa perla.
     Apoi au mai incercat de 2 ori pana sa renunte...
     Nu a mai fost la fel de usor ca prima data si s-au dat batuti. Pentru cele 2 incercari au primit doar 2 margele mititele.
     Un semn ca au incercat... dar nu pana la capat. Un semn ca au inceput dar n-au avut determinarea sa termine.

       Iar altii...
     Ei bine... altii stralucesc.
     Putini ce-i drept... dar fericiti.
     Atat de fericiti incat te pot face fericit doar ca esti langa ei. Te pot  face important doar pentru ca stau de vorba cu tine.
     Sunt acei oameni care iti pot vorbi cateva zile despre viata lor fara sa se repete. Iar tu... vei renunta la somn, la mancare si la apa doar sa asculti muzica ce iese din faptele lor.
     O adevarata placere sa-i ai langa tine, o adevarate onoare sa-i poti numi prieteni...
     ... si o adevarata fericire sa poti sa fi unul dintre ei!
      Iar eu cred ca TU poti...
     E adevarat ca nu iti pot oferi perlele...
     Asta va fi placerea ta sa le castigi pe fiecare in parte si sa le sarbatoresti cum se cuvine.
   
       Dar iti pot arata cum sa le pui pe ata.
     Investeste acum in propria ta persoana pentru ca ea va fi model pentru prietenii tai, pentru copii tai si pentru nepotii tai.
     Ea iti va aduce fericirea in clipele de singuratate si tot ea te va impinge de la spate cand spui ca ai obosit.
     NU accepta nimic mai putin decat un sirag de perle.
         Pentru ca il meriti!
     Doar contacteaza-ma aici : http://www.andyszekely.ro , si iti voi spune cum!

              Inspiratie,

                                       

Despre greseli !

     Dupa ce faci o greseala, gandul la acea secunda de dinaintea dezastrului, clipa aceea in care, daca ai fi facut stanga si nu dreapta nu te-ai mai fi aflat aici, este gandul care te obsedeaza. Cat de usor te-ai fi strecurat pe langa eroare daca in acel moment ai fi procedat altfel! Cat de logice pareau lucrurile in acea secunda, iar tu ai facut exact ce nu trebuia! De ce? De ce gresim? Cum gresim?

     Din experienta proprie si a celorlalti, dar si din multele episoade din „Secundele dinaintea dezastrului” vizionate, am remarcat ca oamenii, in general, gresesc din... GRABA. 

     Nu, nu din nestiinta; pentru ca ma refer aici la acele greseli pe care le faci, dar pe care ai fi putut sa nu le faci, pentru ca esti destul de inteligent. 

     Graba strica intr-adevar treaba in cele mai multe cazuri. Nu ne facem destul timp pentru a gandi si actiona si, de aceea, eroarea se petrece.

     Spre exemplificare, aminteste-ti!

     Cele mai de temut erori, cele mai dese si pe care le regreti cel mai intens, sunt insa cele facute din cauza ca ti-a fost... LENE sa: te documentezi, sa intrebi, sa te pregatesti, sa planifici, sa testezi si tot asa. 

     Din lene comiti cele mai dureroase erori. Dureroase pentru ca te urasti pe tine pentru ca stii DE CE ai procedat asa!

     Este asa, aminteste-ti?

     A treia cauza a greselilor umane este cea pentru care se inventeaza cele mai multe scuze : FRICA. Pentru a te feri de ceva, din cauza ca iti este frica, alegi sa faci anumite lucruri care nu sunt tocmai bune. O parte din acestea devin la randul lor greseli. Rezulta astfel ca ai gresit din frica. Frica te-a impins sa procedezi intr-un anumit fel, iar de cele mai multe ori, tot ea este cea care nu te lasa sa vezi lucrurile clar.

      Stim cu totii cat de mult regretam orice greseala. O acceptam apoi, in momentul in care constientizam ca am invatat ceva din ea. Mai tarziu, cand greseala noastra se pare ca aduce numai beneficii, o iubim! Secunda aceea la care ne-am gandit in mod obsesiv devine si mai importanta acum: „Ce bine ca am facut totusi stanga si nu dreapta!”.

     Iata cum, in jurul greselilor, erorilor, prostiilor, sau oricum vrei sa le numesti, roiesc unele dintre cele mai intense sentimente ale omului. 

     De aceea, greseala devine o experienta aparte a fiecaruia dintre noi. Analizeaz-o!

Despre "Povestea perlei "

    De cateva luni am dat intamplator peste o scurt filmulet care vorbea despre cele 5 principii ale Stabilirii obiectivelor . Ulterior am aflat ca autorul acestui filmulet este un trainer de succes, absolvent al Universitatii A.I.Cuza din Iasi, si "mucenic" al aceluiasi renumit profesor Stefan Pruteanu, profesor pe care l-am avut si eu si pe care nu ai cum sa nu-l adori !

           Andy Szekely, caci despre el este vorba, mi-a trimis un mail astazi foarte interesant, de unde intr-o   prezentare  powerpoint, aflam "povestea perlei" considerata de Andy " prea inspirationala ca sa o las deoparte...          Si prea... adevarata.
          Iata ce afirma Andy in mesajul pe care l-am primit :
         Traim intr-o lume a pastilelor, in care multi se asteapta sa existe un "hap" care sa le curme durerea, de orice natura ar fi ea.
         Durerea crizei se anihileaza cu bani, sau cu metode rapide de facut bani...
         Durerea fizica trece cu tranchilizantul potrivit...
         Durerea emotionala dispare cu distragerea atentiei de catre stimulul creat special pentru asta...
        Cum ramane insa cu durerile nasterii ?
        Vrem oare cu adevarat ca ele sa nu existe ?
        Sau e in firescul lucrurilor sa existe !?
... si nu ma refer aici doar la nasterea naturala ci la nasterea omului matur, care are de trecut prin "chinurile facerii" pentru a putea darui lumii opera sa de viata...
     Urmareste povestea perlei aici: 
http://www.andyszekely.ro/blog/povestea-perlei#prezentare

... si spune-ti parerea mie, si altora !

       

La Inceput De An Scolar (Cu Gandul La Tine, Copilul Meu Drag)!

Ce Sfaturi Daruiesc Tuturor Copiilor In General, Si Copilului Meu In Special, La Inceput De An Scolar!

         Pentru parinti !    

In lumea animala totul e lipsit de echivoc si de emotie. Toti stiu ca vine un moment cand puii trebuie sa abandoneze confortul oferit de grija materna si sa porneasca in viata pe cont propriu. Dar pana la sosirea acelei clipe tinerele animale vor fi invatat de la parintii lor tot ceea ce este necesar supravietuirii.

Se intampla cumva, la fel, si printre oameni. Dar pe masura ce am evoluat social si ne-am civilizat am pierdut multe dintre instinctele ce ne asigurau supravietuirea. Ne ingrijim acum mai mult de aparente si uitam sa ne invatam copiii despre lucrurile esentiale ale vietii.  Sau ...  poate, nu le stim nici noi ?

Cu totii stim ca in cultura noastra sociala este de la sine inteles, ca parintii sa-si sustina copiii oricat este necesar.  Ne protejam  „puii” de

Despre succes si calea spre succes (IV)

    Cunostintele paveaza calea catre bogatii - atunci cand stii ce cale sa urmezi!

    Este deja unanim recunoscut faptul ca stiinta este doar puterea potentiala. Ne ajuta la organizarea cunostintelor pentru a ne oferi planuri de actiune bine structurate si directionate catre un scop precis.

    Mai stim deasemeni ca exista doua feluri de cunostinte: generale si specializate, dar un om educat nu este, neaparat, unul care poseda o abundenta de cunostinte generale ssau specializate. Un om educat este unul care si-a dezvoltat atat de mult facultatile mintale incat poate obtine tot ceea ce doreste sau ceva echivalent, fara a incalca drepturile celorlalti.

    Fiind intrebat odata "Cati soldati au trimis britanicii in America pentru reprimarea rebeliunii din 1776?", Henry Ford a raspuns ; "Nu stiu numarul exact de soldati pe care i-au trimis britanicii aici, dar am auzit ca erau mult mai multi decat s-au intors acasa."

   Raspunsul l-a lasat fara replica pe reporter.Cine poseda educatie, stie sa obtina cunostinte atunci cand are nevoie de ele, si cum sa organizeze aceste cunostinte in planuri concrete de actiune.Nu este esential sa depoziteze aceste cunostinte in propria sa minte, ci trebuie sa stie doar unde sa le caute!

   Cunostintele specializate reprezinta cea mai abundenta si mai ieftina forma de servicii pe care le puteti obtine. Napoleon Hill identifica si ne recomanda cu precizie sursele sigure de cunostinte cele mai importante:
1. Experienta si educatia fiecaruia.

2. Experienta si educatia disponibile prin cooperarea altora.

3. Colegii si universitati.

4. Biblioteci publice (prin carti si reviste in care sunt depozitate toate cunostintele organizate ale civilizatiei).

5. Cursuri de specializare (serale sau particulare).

    Oamenii de succes din orice domeniu au educatia generala de a nu conteneni  niciodata sa obtina cunostinte specializate legate de afacerea sau profesiunea lor, prin intermediul cunostintelor altor oameni!

    O concluzie ce trebuie trasa este ca toti urcam pe pozitii insemnate sau ramanem in anonimat datorita unor conditii pe care le putem controla, doar daca dorim intr-adevar acest lucru !

Sfintii Ioachim si Ana

 

     Sfintii Ioachim si Ana sunt parintii Maicii Domnului. 

     Sfantul Ioachim a fost din neamul regelui David. Sfanta Ana a fost fiica preotului Matan. 

Acest preot a avut trei fiice: Maria - care a nascut-o pe Salomeea, Elisabeta - mama Sfantului Ioan Botezatorul si pe Ana - cea care a nascut-o pe Fecioara Maria.

     Lipsa copiilor ii facea pe Ioachim si Ana sa fie priviti ca fiind blestemati, pentru ca in societatea iudaica, familiile sterpe erau socotite a nu avea binecuvantarea dumnezeiasca. Dupa rugaciuni indelungi, celor doi li s-a daruit o prunca: Fecioara Maria.

     Tinand seama ca Biserica a marturisit totdeauna ca Fecioara Maria este Nascatoare de Dumnezeu, caci Cel ce S-a nascut din ea nu e o persoana omeneasca deosebita de cea dumnezeiasca, ci Insusi Fiul lui Dumnezeu, putem afirma fara retinere ca Ioachim si Ana sunt bunicii lui Hristos.

     Dupa cum spun cartile sfinte. Sfantul Ioachim a trecut la cele vesnice la varsta de 80 de ani, iar Sfanta Ana a murit in varsta de 70 de ani, la doi ani dupa Sfantul Ioachim.